Este curso de esquí de montaña o skimo de dos días nos permitirá conocer las técnicas necesarias y dotarnos de los conocimientos para movernos en esquís por terrenos de alta montaña en invierno. Haremos el curso en la Cerdanya, una muy buena zona para iniciarnos en esta disciplina gracias a la variedad de terrenos y orientaciones que nos ofrece de forma muy accesible.
Durante el primer día vamos a desarrollar buena parte del temario del curso, explicando todos los conceptos necesarios para familiarizarnos con el material, profundizando en las diversas técnicas del esquí de montaña y en la preparación de una salida de esquí de montaña teniendo en cuenta la seguridad. Pondremos en práctica los contenidos realizando diversos ejercicios y talleres en un entorno seguro y controlado. El segundo día seleccionaremos una buena ubicación para realizar un recorrido de esquí de montaña poniéndonos en situación real sobre el terreno (por ejemplo: cara norte del Puigmal, pico de la Mina, pico de Pedrons...) y, por tanto, poniendo en práctica todos los conocimientos adquiridos el primer día.
El curso es una propuesta ideal para personas con buen nivel de esquí alpino y que ahora quieran experimentar nuevas sensaciones en la montaña, yendo más allá de las estaciones de esquí. Una vez finalizado el curso, los participantes tendrán los conocimientos necesarios para poder realizar esquí de montaña de forma autónoma con seguridad y técnica, de entrada por recorridos de alta montaña de dificultad baja.
- Material y equipo: uso, eficiencia y mantenimiento.
- Técnicas de ascenso: foqueo y virajes.
- Técnicas de descenso, adaptadas a los diferentes tipos de nieve.
- Autodetenciones con esquís de montaña.
- Rescate básico en aludes: protocolo de seguridad y uso de DVA-pala-sonda.
- Planificación de una actividad de esquí de montaña: elección de itinerarios, gestión de la seguridad, interpretación del boletín meteorológico y del boletín de aludes (BPA), prevención de accidentes...
Nota: Los contenidos del curso y la zona concreta de realización de las salidas podrán variar ligeramente en función de las condiciones meteorológicas y de las condiciones de nieve.
Nota: Rutes Pirineus no se hace responsable de los incidentes ocasionados por no llevar el material imprescindible indicado. Rutes Pirineus se reserva el derecho de excluir un participante si este no lleva el material imprescindible. Si alguna persona toma algún tipo de medicación, sufre alguna patología o ha tenido alguna lesión recientemente, por favor comentadlo en el momento de realizar la reserva.
FORMATO DE GRUPO ABIERTO
Conformación del grupo por parte de RUTES PIRINEUS en las fechas que se indican en la sección "Fechas programadas".
· Precio del curso fechas programadas: 195 €/persona (IVA incluido).
· Alquiler material individual de seguridad (DVA, pala, sonda y casco): 42 €/persona (IVA incluido).
El precio incluye:
· La planificación y preparación del curso y el seguimiento de las condiciones meteorológicas y del terreno antes y durante su realización.
· La gestión de la inscripción y el asesoramiento antes del curso.
· La realización del curso (guía de alta montaña titulado).
· El seguro de accidentes para actividades realizadas en el medio natural.
El precio no incluye:
· El alojamiento, los desplazamientos, bebidas y comidas, los gastos ocasionados por el abandono del curso por cualquier motivo, el material de esquí de montaña, el material individual de seguridad.
Nota: el grupo mínimo necesario para realizarse la actividad es de 4 personas. En caso de no poderse formar el grupo mínimo necesario, se devolverá el 100% del importe. Para grupos de 5 personas o más, por favor solicitar presupuesto a medida.
FORMATO DE GRUPO PRIVADO
Los precios del curso de 2 días en formato de grupo privado en fechas a convenir son los siguientes:
· Precio del curso formato privado grupo de 1 persona: 670 €/persona (IVA incluido).
· Precio del curso formato privado grupo de 2 personas: 370 €/persona (IVA incluido).
· Precio del curso formato privado grupo de 3 personas: 275 €/persona (IVA incluido).
· Precio del curso formato privado grupo de 4 personas: 225 €/persona (IVA incluido).
· Precio del curso formato privado grupo de 5 personas: 195 €/persona (IVA incluido).
· Precio del curso formato privado grupo de 6 personas: 171 €/persona (IVA incluido).
· Alquiler material individual seguridad (DVA, pala, sonda y casco): 42 €/persona (IVA incluido).
La reserva se podrá realizar por email (info@rutespirineus.cat) o mediante el formulario web. La reserva se considerará finalizada una vez efectuado el pago. Método de pago: transferencia bancaria o pago online con tarjeta mediante la pasarela de pago segura de CaixaBank.
Consulta las condiciones generales de anulación y cambio para las salidas organizadas de más de un día (viaje combinado).
En la Cerdaña existe una amplia oferta de alojamientos de todas las características y precios. En los buscadores más populares, en las páginas especializadas en alojamientos o en la página de Turismo de la Cerdaña podrás encontrar una amplia relación de opciones.
Por otra parte, en RUTES PIRINEUS disponemos de acuerdos con algunos alojamientos de la Cerdaña. Si estás interesado/a en incluir el alojamiento en tu reserva, háznoslo saber y te enviaremos información para que lo puedas valorar.
También te indicamos algunos alojamientos recomendados por si los quieres contactar directamente:
- CERDANYA ECORESORT, Prullans. (a 16,4 km)
- CAL CALSOT - Casa Rural, Montellà de Cadí. (a 20,2 km)
Nota: distancias calculadas en línea recta. La distancia real de viaje puede variar, a veces de manera considerable.
El material de esquí y de seguridad individual necesario para la realización del curso es el siguiente: botas, esquís de montaña, palos, cuchillas y pieles de foca.
En caso de no disponerse de este material, se puede alquilar en tiendas especializadas en material de montaña. A continuación te indicamos algunos establecimientos de referencia (te recomendamos que comentes que harás un curso de iniciación al esquí al alquilar este material):
7:45h de la mañana en la entrada de Puigcerdà. En la misma carretera N-152 en el vial lateral que hay entre la rotonda de entrada a Puigcerdà y las cafeterías Meson d’Adeline y 4 Camins. Desde este punto nos dirigiremos con vehículos particulares a la zona de esquí más adecuada para la realización de la primera jornada del curso, que podrá variar en función de las condiciones meteorológicas y de las condiciones de nieve.
10Begoña Reus, Catalunya2025-02-04 15:02:55Experiencia más que satisfactoria y inolvidableUn fin de semana muy gratificante por toda la experiencia y aprendizaje vividos. Un descubrimiento de esta disciplina, lskimo, que ha sido una forma de ver y entrar en contacto con la montaña en la época invernal fabulosa, todo el esfuerzo físico, se ve compensado por la compañía del grupo y el excelente guía de alta montaña, Marc, que nos lo descubrió, ¡y hacer disfrutar al 100%!- 10AlexBarcelona, Catalunya2023-04-05 17:51:38Curso de iniciación al esquí de montañaHicimos el curso con Pau. El primer día fue de formación: subir con los esquís, vuelta maría, nivología, rescate en aludes, predicciones de tiempo, etc. Y el segundo ya subimos el pico de Pedrons. Nos gustó mucho la experiencia. Pau fue un guía fantástico y nos ha abierto una puerta que hasta no nos habíamos atrevido a abrir: ¡disfrutar de la montaña en invierno! ¡Muy recomendable!
- 9Robert GiraltMataró / Bolvir, Espanya2023-03-08 09:45:22Aprendizaje muy útilSalida bien planificada y dinámica, que permite introducirse en el esquí de montaña para esquiadores habituados y con cierto nivel de esquí alpino. El guía, Pau, muy recomendable, dando explicaciones tanto en el plano teórico como práctico, ampliando conocimientos meteorológicos, previsión de aludes y orografía del terreno, muy útiles para planificar salidas a montaña con seguridad. Para repetir.
- 10MeritxellCambrils, España2023-02-14 14:20:50Aprendiendo mucho!Curso muy completo en un fin de semana soleado pero con temperatura agradable. Muy recomendado si quieres aprender a manejarte por las montañas en cualquier época del año. Ahora toca practicar y asentar los conocimientos. El guía Marc Flos ha estado por el grupo en todo momento y con él las dos jornadas han sido muy provechosas. Me muero de ganas de realizar más salidas.
- 10JeroniPalma, Espanya2022-03-17 15:49:34¡Fantático!Curso de iniciación al esquimo. Perfecta preparación y realización. Lluc, el guía de montaña, excelente!! Actividad los dos días, sin dejar de lado el apartado de seguridad y práctica con el DVA. 100% recomendable.
- 10OriolBarcelona, Espanya 2022-03-10 10:10:21MagníficoImprescindible para todo el mundo que se quiera iniciar en el esquí de montaña. Muchas gracias a Pau, por enseñarnos y la experiencia recibida. Lo disfruté un montón!!
- 9Silvia Ferrer-DalmauClariana de Cardener, Catalunya2022-03-09 19:16:09Seguimos aprendiendo con Rutas PirineosOtro fin de semana completo para seguir aprendiendo cómo relacionarnos con la montaña. ¡Esta vez con skis de montaña! Teoría, práctica y excursión de un día. Ideal para aquellas personas que se inicien. Nosotros ya sabíamos un poquito pero nos ha servido para consolidar conocimientos y sobre todo para tomar más conciencia de las medidas de seguridad y rescate. ¡Mil gracias!
- 8JaumeSant Cugat, Catalunya2022-02-17 22:53:52Es muy importante lo que he aprendidoEsporádicamente ya hacía 30 años que había hecho esquí de montaña pero el curso me ha dado cuenta que tenía mucho que aprender (técnica en subida, temas de orientación y conocimiento de la meteo o funcionamiento de cómo hacer un rescate en aludes. Me ha satisfecho mucho y iré ahora más preparado y seguro cuando salga a hacer esquí de montaña. El guía, Lluc, ha sido muy buen comunicador y preciso en todo.
- 10JordiBarcelona, Espanya2022-02-17 13:56:38Aprendizaje y confianzaTodo ha ido muy bien. Desde la parte administrativa con Gemma, toda la información me ha llegado puntualmente y muy detallada. Y después la ejecución también perfecto. Hemos tenido de guía a Marc. Se explica perfectamente, denota gran dominio y además transmite seguridad. Ha elegido muy bien la ruta para hacerla adecuada a nuestras posibilidades y que al mismo tiempo fuese potente.
- 10PauSant Cugat del Vallés, Catalunya2022-02-17 09:31:35Una experiencia muy buenaEstoy muy contento del fin de semana de curso de esquí de montaña. Es una actividad que quería empezar a hacer desde hace tiempo y me dieron las nociones para espabilarme a partir de ahora. El tamaño del grupo (6) muy adecuado y el guía excelente!
- 10JordiBarcelona, Catalunya2022-02-16 20:42:29ExcelenteExcelente experiencia, con el monitor esforzándose en que aprendamos y disfrutemos al máximo del curso. He aprendido mucho, lo he pasado bien, y ha sido una oportunidad magnífica para introducirnos en este fascinante mundo del esquí de montaña.
- 10Eric i ArnauMora d´Ebre, España2021-04-08 17:37:37Coll de la gralleraHemos disfrutado mucho de la buena compañía y de la profesionalidad de los guías, nos hemos quedado con ganas de repetir. Gracias
- 10MarcOrdino, Andorra2020-01-30 21:04:04EncantadosDisfrutamos de una fantástica experiencia con Sergi como guía (un Crack). Si quieres aprender, mejorar la técnica, seguridad y entender mejor el entorno, recomendado 100%u Volveremos a por más !! :-)
- 10EvaBarcelona, catalunya2019-03-25 16:01:15Excelente cursoEl curso de esquí de montaña ha sido excelente. Sergi, nuestro guía ha demostrado ser un experto y muy profesional.
- 10JordiSant Vicenç de Tello, Catalunya2019-03-22 19:08:29InformaciónCurso de esquí de montaña, por el valle de Boí con un fantástico monitor (Sergi!), Que nos hizo disfrutar de dos días de emociones, cansancios, pequeñas dificultades, aprendizaje, y que nos ha trasmitido su experiencia y respeto que se debe tener a la montaña !!!! En resumen ..... una experiencia para repetir! Lo recomendamos!
- 10Josep PratSant Cugat, cat2019-03-22 18:13:36Buen cursoFantástico cursillo de esqui de montaña por arriba del valle de Boí; buena organización. Sergi es un guía superprofesionales y con infinita paciencia !!
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